ประโยชน์ของเซ็กส์
image photo talk
ตามหลักการทางวิทยาศาสตร์แล้ว การมีเซ็กซ์ที่สุขสมจะก่อให้เกิดการหลั่งสารที่เรียกว่า ?เอนดอร์ฟิน? ออกมา บางคนเรียกว่าเป็นสารแห่งความสุขออกมา

แม้ว่าเอนดอร์ฟินจะสามารถหลั่งออกมาจากวิธีการอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายที่ชื่นชอบ การร้องเพลงคาราโอเกะอย่างมีความสุข การไปรับการนวดสัมผัสจากสปาทางการแพทย์ที่เรียกว่า เมดิคัลสปา การทำบุญกุศลแกผู้ยากไร้หรือการบริจาคทาน การรับประทานอาหารบางชนิดอย่างมีความสุข

รวมทั้งการแต่งเพลง กลอน หรือบทกวีที่สร้างความสุข แต่เชื่อไหมว่าการหลั่งเอนดอร์ฟินจากการมีเซ็กซ์ที่สุขสมดูจะเป็นทางเลือกแรกๆ ที่คนทั่วๆ ไปเลือก

...และเมื่อเกิดการหลั่งสารเอนดอร์ฟินออกมาแล้ว ก็จะเกิดความสุขสมผ่อนคลาย หายเครียด นอนหลับ ฝันดี


? การผลิตฮอร์โมนต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับความเป็นหนุ่มสาว ฮอร์โมนเพศ และฮอร์โมนต่อต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันความเสื่อมชราก็จะมีการผลิตอีเป็นปกติ จึงเกิดความเป็นหนุ่มสาวกว่าวัย เขาจึงว่ากันว่าเซ็กซ์สุขสมช่วยชะลอแก่

? ทำให้การไหลเวียนของโลหิตในร่างกายดี กล้ามเนื้อแข็งแรง จำนวนไขมันที่พอกพูนตามที่ต่างๆ ลดลง รูปร่างทรวดทรงองค์เอวได้รูปทรงดี เกิดความเชื่อมั่นในรูปร่างของตัวเอง

? ระบบภูมิคุ้มกันทำงานเป็นปกติ พบว่าคนที่มีเซ็กซ์สุขสมไม่ค่อยป่วยเป็นหวัด ปวดหัวตัวร้อนง่ายเหมือนคนที่ไม่มีความสุข โอกาสที่จะเกิดภูมิแพ้ลดลง

? การเผาผลาญอาหารต่างๆ ในร่างกายดีขึ้น

? เมื่อมีการหลั่งสารเอนดอร์ฟินออก จะทำให้ลดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย ลดอาการปวดศีรษะไมเกรน ลดอาการปวดประจำเดือน เพราะเอนดอร์ฟินมีโครงสร้างทางเคมีคล้ายมอร์ฟีนที่เป็นยาแก้ปวดอย่างแรง ขณะเดียวกันก็มีโครงสร้างคล้าย ?โดปามีน? ที่เป็นสารซึ่งหลั่งออกมาจากสมองเวลาคนเรามีความสุข แต่เซ็กซ์ที่สุขสม...ต้องถูกคน ถูกที่ และถูกเวลา!!!

และต้องเป็นเซ็กซ์ที่เกิดจากความรัก เกิดความผูกพันรับผิดชอบร่วมกันด้วย จึงจะมีความสุขและเป็นประโยชน์อย่างแท้จริง

รวมทั้งต้องเป็นเซ็กซ์ที่เป็นที่ยอมรับของสังคมและเป็นไปตามขนบธรรมเนียมวัฒนธรรมที่ดีงามซึ่งมีมานานแล้วด้วย แถมต้องเป็นเซ็กซ์ที่เกิดจากการยินยอมพร้อมใจกันทั้งสองฝ่ายที่จะกระทำกิจกรรมแต่งความรักใคร่รวมกัน ...เพื่อที่จะมีชีวิตคู่ที่สุขสมและยืนยาว

เมื่อเป็นแบบนี้แล้วการดูแลรักษาของรักของหวงให้มีสมรรถนะที่สมบูรณ์ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บมาเบียดเบียนจึงเป็นสิ่งที่ผู้ชายทุกคนควรรู้ ต้องรู้ และยึดถือปฏิบัติเป็นประจำสม่ำเสมอในการมีกิจวัตรประจำวัน


มีคนเปรียบเปรยกันว่าความแข็งของอวัยวะเพศชายนั้นเป็นดัชนีที่ชี้บ่งการมีสุขภาพดี และเป็นเครื่องการันตีว่าสามารถที่จะมีเซ็กซ์ได้โดยตลอดรอดฝั่งจนกระทั่งเกิดความสุขสมร่วมกันกับคู่ร่วมรักของเขา เพราะการไปถึงดวงดาวร่วมกันนั้นย่อมเป็นปรารถนาอันสูงสุดในการร่วมรักร่วมบรรเลงบทเพลงแห่งความพิศวาส


มีผู้รู้บอกว่า กามารมณ์เป็นพื้นฐานของชีวิตคู่ เพศสัมพันธ์เป็นการบอกรักที่เรียบง่ายและได้ผลแน่นอนกว่าการบอกรักด้วยการกระทำแบบอื่น คู่ครองที่มีเพศสัมพันธ์ที่สุขสมนั้น เรื่องใหญ่ก็กลายเป็นเรื่องเล็ก และเรื่องเล็กก็กลายเป็นไม่มีเรื่อง ในขณะที่ชีวิตคู่ที่เพศสัมพันธ์ไม่ได้เรื่องนั้นเรื่องเล็กก็จะกลายเป็นเรื่องใหญ่ และทำให้สัมพันธภาพจืดจางจนหลายต่อหลายคู่ต้องแยกทางจากกัน ไปด้วยประโยคที่ว่า...เราไปด้วยกันไม่ได้

นอกจากนี้แล้ว เพศสัมพันธ์ที่สุขสมย่อมจะทำให้เกิดการหลั่งสารแห่งความสุขออกมาจนผ่อนคลายหายเครียด นอนหลับ ฝันดี ผลที่ตามมาก็คือฮอร์โมนต่างๆ ผลิตออกมาดี หน้าตาแจ่มใส ระบบภูมิคุ้มกันทำงานดี ผิวพรรณเปล่งปลั่ง กล้ามเนื้อกระฉับกระเฉง รวมทั้งเกิดความสุขสมหวังที่จะมีชีวิตคู่ที่สุขสมร่วมกัน ชีวิตคู่จะสดใสเพราะจะเป็นกำลังใจให้กันและกันไปจนกว่าชีวิตจะหาไม่

กาลเวลาผ่านไป อายุที่มากขึ้นบางครั้งอาจทำให้ชายหนุ่มที่คึกคักกลายเป็นชายวัยหนุ่มใหญ่ที่อ่อนเปลี้ยไปได้ ไม่ว่าจะเป็นเพราะการทำงานหนัก พักผ่อนน้อย ไม่มีเวลาออกกำลังกาย รวมทั้งโรคภัยไข้เจ็บหลายชนิดไม่ว่าจะเป็นโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุของโรค....หรือการที่อวัยวะเพศชายอ่อนตัวจนไม่สามารถจะมีเซ็กซ์ที่สุขสมได้ทั้งสิ้น

การดูแลสุขภาพรวมทั้งการไปปรึกษาแพทย์เมื่อเกิดปัญหาจึงเป็นหนทางที่ถูกต้องในการเรียกความมั่นใจที่จะปฏิบัติการอย่างสุขสมเพื่อที่จะได้มีชีวิตคู่ที่สดใสและมีเซ็กซ์ที่สุขสม


...นั่นเป็น ประโยชน์ที่แท้จริงของ ?เซ็กซ์?!!!

The Sexfile / นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์
update : 13/01/2552 author : Anna
ความคิดเห็น :
image member
wanwan
เฮ้อ!!!!!!!!!!!!!!!
110.49.242.xxx | 19/11/2555 13:18:12
แจ้งลบ
ความคิดเห็น :
image member
ToM_PlaY_BoY
อยากมีชีวิตสดใส 55+
124.121.54.xxx | 10/03/2555 12:52:51
แจ้งลบ
ความคิดเห็น :
image member
0843047718
image coment

อยากมีคู่ชีวิตอ่ะ

118.173.154.xxx | 28/04/2554 16:08:06
แจ้งลบ
ความคิดเห็น :
image member
Squeezii
O_o
222.123.224.xxx | 28/11/2553 19:44:03
แจ้งลบ
ความคิดเห็น :
image member
Diepalyz
ดีเเล้วเเต่ไม่มีคู่ เเงๆๆ
124.157.213.xxx | 30/10/2553 22:52:06
แจ้งลบ
*** กรุณา Login ก่อนจึงจะสามารถแสดงความคิดเห็นได้นะจ๊ะ ***
หน้าแรก <<  1 2  >> หน้าสุดท้าย